間違ったスキンケアを続けていると、どんどん美肌から遠ざかり、シミやくすみ、にきび、シワなど様々なお肌のトラブルに見舞われてしまうことになります。 まずは、洗顔です。 洗顔は、スキンケアの基本中の基本であって、美しい素肌をキープするために、毎日欠かせないお手入れのひとつです。 その基本を間違えてしまうと、大変なことになります。 ◎間違った洗顔方法その1 「洗顔のしすぎ」 過度の洗顔によって、お肌に必要な皮脂まで洗い落としてしまいますと、乾燥を招いてしまいますので気をつけてください。 ◎間違った洗顔方法その2 「ゴシゴシ洗う」 汚れを落とそうとやっきになってゴシゴシ洗ってしまうのもＮＧです。 摩擦によってお肌を傷つけてしまいます。 お肌は、洗顔剤を泡立てて、泡を転がすように手を使わずに泡でやさしく洗うのがコツです。 ◎間違った洗顔方法その3 「肌によくない洗顔剤を使っている」 石油系の合成界面活性剤や鉱物油、着色料などが配合されている洗顔剤で洗顔を続けていると、お肌を乾燥させたりお肌を傷めることになります。 石油系の合成界面活性剤は、多くの市販の洗顔剤によく使用されていますが、洗浄力が強すぎるためにお肌を乾燥させやすいのです。 できれば無添加や天然素材の洗顔剤など、お肌に優しい洗顔剤を使用されることが望ましいです。
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